Em seu livro, Lutando por seu casamento,(Fighting For Your
Marriage) os doutores Markman e Stanley identificam o que eles chamam os quatro
sinais de alerta que refletem a deterioração de um relacionamento: agravamento
da negatividade, desvalorização, interpretação negativa e afastamento. Estes
são os primeiros quatro pecados mortais que destruirão o seu casamento.
1.
Agravamento
Quando uma conversa sobre lavar os pratos termina com o tema
do divórcio, você experimenta um agravamento. Agravamento é algo que irá
destruir o seu casamento; cria-se um ambiente onde se alimenta críticas e
reclamações. Este agravamento pode ocorrer rapidamente ou ao longo do tempo. Se
você se encontra enredado em crescentes tensões com o seu cônjuge, reconheça
que você precisa colocar a conversa em pausa e planejar um tempo no final do
dia para discutir a questão. Repita esse processo até que vocês possam ter uma
conversa que não terá que ser reagendada devido a um novo agravamento.
2.
Incompreensão
Quando você nunca se sente bom o suficiente, e seu cônjuge
não parece entender, pode ser por causa de falta de valorização. Ela se
manifesta quando você se sente como se nunca conseguisse se explicar, quando
você está sendo constantemente interrompido e quando sente que sua opinião não
importa. Este é um caminho perigoso, porque todos querem se sentir
compreendidos. Se você invalida constantemente seu cônjuge, este pode ser
tentado a encontrar alguém que o valoriza e respeite, que por sua vez levará a
uma série de outros pecados que não serão discutidos aqui.
3.
Interpretação negativa
Você liga para o seu marido na hora do almoço e ele não
atende, então você começa imediatamente a pensar que ele está almoçando com
outra mulher. Um soldado que está em campo, liga para sua esposa que não atende
ao telefone; ele imediatamente pensa que ela o está traindo. Quando as coisas
neutras ou até mesmo positivas são ditas ou feitas e um cônjuge interpreta
rapidamente a ação como negativa, um sentimento de medo pode permear sua casa.
Seu cônjuge pode ter medo de dizer ou fazer qualquer coisa ainda que amável ou
carinhosa por medo de que a ação será tomada como um ato de guerra. Uma relação
em que um dos cônjuges é culpado de interpretação negativa não dura muito. Para
superar isso, sempre parta do princípio de que cada palavra e ação de seu
cônjuge têm a melhor das intenções.
4.
Afastamento
Tradicionalmente, os homens são os mais culpados de
afastamento. Evitar o seu cônjuge ou evitar falar sobre determinado assunto,
pode se tornar um problema permanente. O desejo de se retirar e evitar o
cônjuge podem ser porque você está tentando evitar mais um dos sete pecados
capitais que irão destruir seu casamento.
Os três últimos pecados mortais que destruirão o seu casamento
incluem dizer "não" para o seu cônjuge, interpretação errada e
infidelidade emocional. Cada um desses pecados é igualmente mortal como os
quatro primeiros e terão uma influência destrutiva sobre o seu relacionamento.
5.
Dizer "não"
Humildade, amor e confiança são necessários para nunca
dizer "não" ao seu cônjuge. O egoísmo sempre será revelado como
o principal motivo que uma pessoa diz "não" ao seu parceiro.
Desenvolva o hábito de dizer "sim" a todos os pedidos de seu cônjuge
para combater o pecado mortal de dizer "não". Se ambos adotarem essa
filosofia em seu casamento, o amor e emoção vão tornar seu relacionamento mais
profundo e significativo.
6.
Interpretação errada (ler a mente do outro)
O oposto de comunicação é a leitura da mente. Presumir o que
o seu cônjuge está pensando e sentindo pode ter consequências perigosas para o
seu casamento, especialmente se você combinar isso com uma interpretação
negativa. A leitura da mente acontece quando você adivinha incorretamente os
pensamentos e sentimentos do outro. Um leitor de mentes vai sempre acreditar
que seu palpite está correto e agirá com base nessa crença, sem consultar o seu
parceiro. Para combater a interpretação equivocada, conversem. Se você tiver
alguma dúvida, pergunte. Se você quer que o seu cônjuge faça alguma coisa,
peça. Se você quiser que o seu cônjuge saiba de alguma coisa, diga a ele. A
comunicação é a cura para a interpretação errada.
7.
Infidelidade emocional
Dr. Gail Saltz sugere sete bandeiras vermelhas que
mostram que você cruzou a linha da infidelidade emocional. Se você está
compartilhando suas esperanças e sonhos com alguém que não seja seu cônjuge
você pode estar no caminho da infidelidade. Algumas das outras bandeiras
incluem vestir-se para determinada pessoa, procurar oportunidades para passar
tempo juntos, dizer ou fazer coisas que você nunca diria e faria na frente de
seu cônjuge, falar sobre os problemas em seu casamento, desejar que sua
comunicação seja mantida em segredo e começar a se sentir dependente do tempo
que passa com essa pessoa. A melhor maneira de evitar esse tipo de coisa é
nunca ficar sozinho com alguém do sexo oposto.
Cada um dos sete pecados capitais que podem destruir o seu
casamento continuamente procura se infiltrar no seu relacionamento. Entender o
que esses pecados são e fazer planos para combatê-los irá lhe poupar a dor e a
tristeza que entrará em sua vida devido a eles. Não permita que o agravamento
negativo, a incompreensão, interpretação negativa, o afastamento, o uso do
"não", a interpretação errada ou a infidelidade emocional corroam seu
casamento. Discuta cada um desses pecados com o seu cônjuge e façam um plano
para eliminar qualquer um deles de seu casamento. Fonte:Dustin Wiggins
EM DEFESA DA FÉ
